Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Обсуждение туристического снаряжения

Модераторы: polifem, Albert

Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение polifem » Пт окт 14, 2011 4:16 pm

Времена, когда люди ходили с неудобными и тяжёлыми рюкзаками, остались далеко в прошлом. Современные технологии позволяют насладиться окружающими красотами, практически не обращая внимания на дополнительный вес за спиной. Всё это – благодаря анатомической конструкции рюкзака.

Устройство рюкзака, виды рюкзаков

Рюкзак состоит из нескольких частей: самой ёмкости, системы подвесок (плечи, пояс, грудь) и вспомогательных клапанов. Основной вес приходится на бёдра и ноги, на плечи же идёт менее 30% нагрузки. Таким образом, вы не натираете плечи, не горбите спину в попытках расслабиться и получаете удовольствие от похода. Мало того, во всех современных рюкзаках система плечевых подвесок регулируется, чтобы обеспечить максимальную подстройку под фигуру конкретного человека.
Практика показывает, что стоимость рюкзака приблизительно зависит от его качестваи удобства. Рюкзак с низкой стоимостью, безусловно, отвечает основному требованию - переноске тяжестей. Но у него могут возникнуть проблемы в плане анатомического строения: ходить будет не удобно. Или же, в случае идеальной конструкции, компании могут использовать некачественные материалы с тем, чтобы снизить стоимость товара. Это, однако, совсем не значит, что все дешёвые рюкзаки плохи. Они просто менее продуманы, чем более дорогие.
Настоятельно рекомендуем не покупать снаряжение в супермаркетах и на рынках!Там продаётся снаряжение компаний, в основном не имеющих отношения к туризму. Такие рюкзаки имеют обыкновение рваться в самые неожиданные моменты и причинять дискомфорт участникам похода.
Низкую цену на момент 2009го года имеют товары фирм “Terra Incognita”, “Commandor”, “Sherpa”, “Capricorn” и некоторых других украинских торговых марок, а также товары компании “Снаряжение”, продающейся в России.
Средний ценовой уровень – у международных компаний “Vaude”, “Campus”, а также у российской компании “Bask”.
Международные компании высокого ценового уровня: “Tatonka”, “Salewa”, “Lowe Alpine”, “Jack Wolfskin”, “Black diamond”, “Deuter”, “Marmot”, “Mammut”.
backpack-structure.jpg

Укладка рюкзака: как правильно укладывать вещи в рюкзак.

Упаковка рюкзака – дело настолько непростое, что в туризме существует несколько разных школ этого процесса. Мы с вами рассмотрим один из самых распространённых методов. Укладка, подгонка и регулировка рюкзака
Принцип упаковки рюкзака можно выразить одной фразой: тяжёлое ближе к низу и к спине. Только не стремитесь сразу кидать кулёк с консервами на дно!
Вниз рюкзака кладётся всегда что-нибудь мягкое, например, кулёк с вещами, которые вряд ли понадобятся вам в течение дня. Это делается для того, чтобы те же консервы не процарапали себе путь наружу в случае, если рюкзак трётся об камни.
Затем – очередь всего тяжёлого. Укладывать его нужно так, чтоб максимум веса находился между лопатками, плюс немного выше и ниже вдоль позвоночника. С наружной стороны рюкзака (самой отдалённой от спины) нужно уложить что-то мягкое и лёгкое на случай падения на спину.
Во многих рюкзаках существует нижнее отделение. Его можно и нужно отстегнуть, образовав таким образом целое пространство внутри рюкзака. В противном случае рюкзак ваш будет неуравновешен, и в нём всё время будет что-то подпрыгивать и перекатываться…
Постепенно укладывая вещи от тяжёлого к лёгкому наверх, старайтесь положить поближе к спине какие-нибудь мягкие вещи (например, запасную футболку). Когда в спину давит банка тушёнки или колют сухари, поход незаметно превращается в пытку.
Наверх кладите самые необходимые вещи, чтобы за минимальное количество времени, не потроша рюкзак, достать то, в чём вы нуждаетесь. Обычно это ветровка, дождевик, фонарик, туалетная бумага, КЛМН. Часть вещей можно сложить в верхний клапан и в карманы (если таковые имеются). Кстати, в верхнем клапане (только с внутренней стороны) есть неплохое место для хранения документов.
Каримат можно положить внутрь рюкзака, обернув его вокруг вещей. Но на его размещение там уйдёт примерно половина свободного пространства. Поэтому, если у вас достаточно много вещей, советуем привязать каримат снаружи.
backpack-load.jpg

Как надевать рюкзак?
Надеть на себя рюкзак не так просто, как может показаться на первый взгляд. Особенно если он набит под завязку в первый день похода.
Для начала надо взять его за лямки и поднести к опорной ноге (обычно – правой), согнутой немного в колене. Затем, скользя по ноге, поднять рюкзак до колена. Всё это рекомендуется делать как можно плавнее, иначе (если рюкзак тяжёлый) материя рискует порваться.
Теперь, когда вы держите рюкзак на правом колене, можете продевать правую руку в лямку.
Наконец, финальное движение - закидывание рюкзака на спину с одновременным продеванием второй руки в лямку. Всё движение должно получиться плавным, без рывков.
1.gif

Как регулировать рюкзак?

Регулировка рюкзака состоит из чётко определённых шагов.
Сначала нужно хорошо упаковать рюкзак и ослабить все лямки, а затем одеть его на спину (как было описано выше). Если при этом Вы почувствовать на своей спине что-то тяжелое и неудобное, - то всё сделано правильно.
Если у рюкзака система подвески регулирается под разный рост человека, то до одевания отрегулируйте расстояние между лямками и поясомтак, чтоб оно соответствовало расстоянию между Вашей поясницей (максимальным прогибом) и точкой между лопатками (второй грудной позвонок). Дальше нужно немного наклониться вперёд, подвинуть рюкзак повыше на спине, и затянуть поясную лямку. Пояс рюкзака должен ложиться на подвздошные кости (те, что с боков, пониже талии).
После этого затягиваются основные наплечные лямки. Критерии правильности - это:
а) отсутствие пространства между лямкой и плечом, и
б) ощущение того, что ~30% веса приходится на плечи, а остальные 70% - на пояс.
Затем рюкзак притягивается к спине верхними лямками до наиболее комфортного состояния, по возможности -максимально близко.
В завершение затягиваются вспомогательные лямки с боков пояса (в месте крепления его с рюкзаком), и застёгивается нагрудная лямка.
Немного о нагрудной лямке: нагрудная лямка на рюкзаке в 90% времени должна быть расстёгнута, так как основное её предназначение - удерживать рюкзак на плечах в моменты повышенной активности (например, спуск на лыжах, скалолазание, спуск по верёвке, и т. п.). Во время хотьбы по ровной местности её лучше расстёгивать:будет дышаться намного легче.
В итоге после правильной настройки Вы должны почувствовать, что рюкзак стал частью Вашего тела, и при поворотах/приседаниях/прыжках он не болтается, а очень даже плотно и удобно сидит на спине. Конечно, когда Вы одеваете рюкзак впервые в жизни, то удовольствие от его правильной переноски научитесь получать не сразу ;). Но к третьему-четвёртому дню похода мышцы и тело к нему привыкнут, и Вы просто перестанете его замечать.

Удачи Вам, и до встречи в наших походах!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
People who are willing to give up freedom for the sake of short term security, deserve neither freedom nor security.....
Benjamin Franklin
Аватара пользователя
polifem
Главный модератор форума
Главный модератор форума
 
Сообщения: 7944
Зарегистрирован: Сб май 15, 2010 10:47 am
Откуда: СССР

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение Ara » Пт окт 14, 2011 5:13 pm

Большое спасибо Эдгар джан за информацию. Очень полезная тема! ;)
Самый хороший учитель в жизни - это опыт, правда берет дорого, но объясняет очень доходчиво!!!
Аватара пользователя
Ara
Эксперт по фотоделу
Эксперт по фотоделу
 
Сообщения: 3009
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 12:04 pm
Откуда: Армения, Ереван

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение polifem » Пт окт 14, 2011 5:38 pm

Пожалуйста ,если будет к ней интерес со стороны наших форумчан ,то буду ее постепенно наполнять ))))
У меня самого сей час вот такой штурмовой CamelBak's BFM ,только в вудланде
1313059310_150456747_1----CamelBak-BFM.jpg

Общий объем 45л.Есть место под 3-х литровый резервуар для воды (питьевой системы) одноименной компании. Полиуретановая подушка на спине. Съемный пояс. Ламки с быстрым сбросом. Внутренние карманы с органайзером для мелких вещей и документов. Дополнительные внешние карманы (считается что предусмотрены под дополнительные магазины),отсоединяющееся "рюкзак аптечка". Компрессионные ремни. Стропы по периметру позволяют интегрировать рюкзак с элементами модульной разгрузочной системы M.O.L.L.E. Размеры:53х33х25см. Вес 2,53кг.
Доволен им полностью ,мне большего для непродолжительных пеших прогулок и не надо ))).
Будет необходимость ,в будущем прикуплю что нить по более,литров под 100-о и с несущим каркасом и клапаном
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
People who are willing to give up freedom for the sake of short term security, deserve neither freedom nor security.....
Benjamin Franklin
Аватара пользователя
polifem
Главный модератор форума
Главный модератор форума
 
Сообщения: 7944
Зарегистрирован: Сб май 15, 2010 10:47 am
Откуда: СССР

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение Ara » Пт окт 14, 2011 6:20 pm

А вудланд это окраска? А документы лучше всего хранить при себе. Мало ли чего. Рюкзак может утонуть,могут украсть нехорошие люди. ;) А рюкзак мне понравился. А сколько эта полезная вещь реально стоит?На него можно и ружье прицепить :D
Самый хороший учитель в жизни - это опыт, правда берет дорого, но объясняет очень доходчиво!!!
Аватара пользователя
Ara
Эксперт по фотоделу
Эксперт по фотоделу
 
Сообщения: 3009
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 12:04 pm
Откуда: Армения, Ереван

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение Artur » Сб окт 15, 2011 7:36 am

Полезная информация!
Изображение
Аватара пользователя
Artur
Site Admin
Site Admin
 
Сообщения: 6783
Зарегистрирован: Пт май 14, 2010 2:01 pm
Откуда: ARMENIA

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение BDR » Вс сен 13, 2015 6:33 pm

Заказал 5.11 RUSH 24 сижу жду :) цвет FDE ну типа цвета глины. Цвет тот, что хотел, а вот по размеру - долго выбирал, сначала RUSH 72 чуть было не заказал, у него шикарная организация, но великоват он, мне нужен максимально большой, но который все еще годен для ежедневного ношения в городе. В общем компромисс, приедет посмотрим.
Аватара пользователя
BDR
Член "Клуба Правильной охоты"
Член "Клуба Правильной охоты"
 
Сообщения: 1024
Зарегистрирован: Вс мар 27, 2011 6:08 pm
Откуда: ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение polifem » Вс сен 13, 2015 7:13 pm

BDR писал(а):Заказал 5.11 RUSH 24

Рюкзак такой ,что "весь в себе" .Если честно то сам когда то к такому присматривался,но так и не купил.
Сейчас вот сижу и подумываю.что брать Либе или Филбе )))
В моей коллекции не хватает только большого (более 100 литров) рюкзака ,который можно использовать и в походах.
People who are willing to give up freedom for the sake of short term security, deserve neither freedom nor security.....
Benjamin Franklin
Аватара пользователя
polifem
Главный модератор форума
Главный модератор форума
 
Сообщения: 7944
Зарегистрирован: Сб май 15, 2010 10:47 am
Откуда: СССР

Re: Как правильно упаковать, одеть и отрегулировать рюкзак.

Сообщение BDR » Вс сен 13, 2015 7:27 pm

Мне именно тактик нужен, к макспедам присматривался, так как имею пару вещей от них и качество супер, крепкие очень, но размеры или маленькие или уже не на каждый день, ну и стоит отметить, что по организации пространства и количеству карманов 5.11 все-же привлекательней ИМХО. Вот только одно напрягает немного, у 5.11 низ ни как не усилен, все из того же материала, что и весь рюкзак, хотя ни кто вроде как и не жаловался.
Аватара пользователя
BDR
Член "Клуба Правильной охоты"
Член "Клуба Правильной охоты"
 
Сообщения: 1024
Зарегистрирован: Вс мар 27, 2011 6:08 pm
Откуда: ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ


Вернуться в Туристическое снаряжение



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1